Conferencia “La memoria y el envejecimiento”

Conferencia “La memoria y el envejecimiento”

🏛️ Este martes celebramos en el Ateneo de Jerez la conferencia “La memoria y el envejecimiento. Qué puedes hacer para mejorar tu memoria”, impartida por el Dr. Miguel Anxo Álvarez González, miembro de la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología.
🎤 Durante la sesión, el doctor explicó de forma clara y cercana cómo evoluciona la memoria con el paso de los años y qué hábitos pueden ayudarnos a cuidar y mantener la salud cognitiva. A lo largo de la charla compartió recomendaciones prácticas relacionadas con el estilo de vida, la estimulación mental y la importancia de mantenernos activos física y socialmente.
👉🏼 El encuentro contó con una buena asistencia y finalizó con un interesante turno de preguntas y comentarios por parte del público.
💜 Gracias al Dr. Álvarez González su participación y a todas las personas que nos acompañaron en esta actividad.
✨ Cuidar la memoria es también cuidar nuestra calidad de vida.
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